نهرالمحبه مشرفه
عدد المساهمات : 81 تاريخ التسجيل : 25/05/2009
| موضوع: الاهتمام بالقدم السبت يونيو 06, 2009 6:30 am | |
| زيت مخلوط للقدم: زيت نارجين"للقضاء على تشققات وجروح القدم" زيت لوز حلو"لتنعيم القدم وترطيبها" زيت أطفال"لليونة القدم وزيادة في ترطيبها" توضيح المقادير: زيت اللوز وزيت الأطفال بكميات متساوية أمازيت النارجين ربع كمية الزيتين ويحفظ في قارورة لاستعماله كل ليله ثم تلبس القدم بالجورب. لسحب الآلام من القدمين: اغمري قدميك في ماء دافئ مع قليل من الملح الخشن أوحمام عشبي وهوماء مغلي أعشاب مجففة ومطحونة وهي(نعناع+بابونج+زعتر+ اكليل الجبل+دوش)وهذا الحمام العشبي يقضي على رائحة القدمين أيضآ.ثم اتركي قدميك في هذا الحمام الدافئ لمدة نصف ساعة مع ضرورة التدليك . لتهدئة القدمين: ضعي قطرات من زيت الخزامى في ماء بارد واغمري قدميك في هذا الماء لمدة نصف ساعة مع ضرورة التدليك. اشكركم على مروركم واتمنى لكم حياة سعيدة | |
|